Leef als een beest : stress, overgewicht, burn-out en andere modernetijdziektes te lijf
Wilma De Rek
Witte Hoogendijk (Auteur), Wilma De Rek (Auteur)
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Aanwezig |
Uitgeverij Balans, © 2017 |
VERDIEPING 4 : BLAUWE TOREN : GENEESKUNDE : 604.6 HOOG |
Drs. J.J.M. van der Heijden
De auteurs, een psychiater en journaliste, zien de stressresponse als de motor van de evolutie. Met behulp van de opvattingen uit de evolutiepsychologie leggen ze uit dat alle organismen in de loop van de evolutie de bedreigingen in een veranderende omgeving beoordelen als stressoren. Met hulp van het brein ontwikkelden de 'hogere' organismen op zo'n stressor een eigen stressresponse, een opgelapte variant van de stressresponse van een evolutionair voorgaande soort. Met datzelfde brein kon het organisme zich ook een stressor inbeelden en op voorhand een stressresponse kiezen en uitvoeren. De mens (met een erg groot inbeeldingsvermogen) heeft op deze ingebeelde stressoren nog niet altijd een goed antwoord en een stressresponse kan dan een depressie worden. Met name doordat de rolverdeling in de menselijke samenleving zo snel is veranderd sinds het ontstaan van homo sapiens. Met hun nieuwe visie op stress, burn-out en depressie concluderen ze dat we onze hersenen niet moeten overbelasten met het verwerken van te veel (ingebeelde) info. Toegankelijk verwoord vanaf mbo-niveau. Met illustraties in zwart-wit en een tijdlijn in kleur, eindnoten, literatuurlijst, een verklarende woordenlijst en register.
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.