The journey is long : the Jeffrey Lee Pierce sessions project
Jeffrey Lee Pierce
Amber Rose (Auteur), Sadie Frost (Auteur), Holly Davidson (Auteur), David Loftus (Fotograaf)
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Aanwezig |
Kosmos, cop. 2015 |
VERDIEPING 2 : BATAVIA : LICHAAM EN GEEST : 615 ROSE |
D.W.P. Wildschut
Dit door drie vriendinnen geschreven healthy lifestyleboek biedt inspiratie voor lichaam, geest en ziel. Het bestaat uit drie delen, opgebouwd uit korte, aantrekkelijk geïllustreerde hoofdstukken, die tezamen een startpunt vormen voor een nieuwe, versterkende manier van leven. Van lekkere recepten (90), voedingsweetjes en tips om geleidelijk en blijvend af te rekenen met slechte gewoonten, tot een eigen trainingsschema om op plezierige - gedoseerde - wijze in beweging te komen middels yoga en bijvoorbeeld krachttraining. De auteurs reiken zo een toegankelijk en praktisch handboek aan, vol aantrekkelijke kleurenfoto’s, dat gezond en prettig leven behapbaar maakt. Het is zowel geschikt voor wie zich graag laat inspireren om zich nog prettiger te voelen als voor diegenen die hun leven en gewoonten willen veranderen, maar nog niet zo goed weten hoe.
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.