Ik kan weer lachen : raad en daad van de psycholoog die zelf een depressie overwon
Jeffrey Wijnberg
Jeffrey Wijnberg (Auteur), Peter de Wit (Auteur)
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Niet beschikbaar |
Scriptum, cop. 2013 |
MAGAZIJN : NON-FICTIE : ENKEL NA MAGAZIJNRESERVATIE : 415.3 WIJN |
15/06/2014
Egoïsme wordt vaak geassocieerd met iets negatiefs. Jeffrey Wijnberg wil in Gezond egoïsme aantonen dat iemand met een gezonde dosis egoïsme zowel rekening houdt met de wensen van anderen als met de wensen van zichzelf. Wijnberg doet dit aan de hand van zeer concrete voorbeelden uit zijn eigen leven, aangevuld met de theorie en de praktijk van mensen die naar zijn spreekuur komen. Hierdoor is het boekje vlot leesbaar en de lezer herkent situaties. De auteur neemt als rode draad, laten we het een stelling noemen, dat wie alleen egoïstisch is, conflicten krijgt met zijn omgeving, en wie alleen altruïstisch is, conflicten krijgt met zichzelf. Dit onderbouwt hij door onder meer te stellen dat kinderen die willen loskomen van het ouderlijk huis, het verschil leren kennen en accepteren tussen wat wenselijk en wat haalbaar is. Ook vragen om aandacht is een wezenlijk element van gezond egoïsme. En zo haalt de auteur diverse voorbeelden aan om tot de conclusie te komen dat een gezonde dosis egoïsme belangrijk is om tot innerlijke rust te komen. Hij doet dit vaak op een ludieke manier via sprekende cartoons van Peter de Wit.
Verder prikkelt de auteur in een aantal hoofdstukken de nieuwsgierigheid van de lezer. Zo zijn er hoofdstukken over navelstaren, intimiteit, machtsspel in relaties, onbewust liegen, gevoel en verstand, aandacht geven en krijgen, zich verschuilen achter een ander… Bij een aantal hoofdstukken onderwerpt de auteur de lezer aan een soort van zelfonderzoek. Bepaalde vragen komen soms wat confronterend over. Vragen zoals ‘Doe ik de ander tekort’?, ‘Ben ik niet lichtzinnig?’ en ‘Heb ik dat wel verdiend?’ vragen van de lezer enige denkoefening. Van een aantal hoofdstukken kan men zich afvragen welk verband ze hebben met het thema van het boek. Zo zijn onderwerpen zoals ‘Afgaan op intuïtie’, ‘Gevoel en verstand’, ‘Aandacht vragen en aandacht geven’ en ‘Verantwoording afleggen’ toch wel erg vergezocht om te kaderen binnen het thema ‘gezond egoïsme’. De auteur besluit zijn boek met een lijst van instructies bij ieder hoofdstuk die gebruikt kunnen worden als ‘ankers’ voor nieuw gedrag. Deze instructies zijn echter zeer vaag en zullen niet onmiddellijk tot gedragsverandering leiden. Het boek wordt besloten met een zeer summiere literatuurlijst met overwegend verouderde boeken. [Karl Baert]
Ingrid van Otterlo
Gezond egoïsme gaat uit van de gedachte dat een mens zowel rekening dient te houden met de wensen en behoeften van anderen alsook met de wensen en behoeften van zichzelf. Dit boek dat gezien moet worden als een 'self-help'-boek, probeert de lezer te ondersteunen bij het vinden van een gezonde balans tussen onaantrekkelijk bot egoïsme en extreem altruïsme. In dit gemakkelijk geschreven boek wordt onder meer ingegaan op onderwerpen als 'loskomen van thuis', piekeren, schuldgevoel, zelfdiscipline, innerlijke rust, aandacht geven en krijgen etc. De auteur, die al ruim 35 jaar werkzaam is als zelfstandig therapeut, heeft een heel aardig boek afgeleverd. Inhoudelijk zeer verantwoord en tegelijkertijd goed toegankelijk geschreven. Zonder twijfel kan iedereen die in contacten met anderen beter voor zichzelf wenst op te komen, zijn voordeel doen met dit boek. Voorzien van vele striptekeningen ('Sigmund' van Peter de Wit).
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.