Leven met een lichamelijke beperking
Nadia Garnefski
Nadia Garnefski (Auteur), Vivian Kraaij (Auteur), Maya Schroevers (Auteur)
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Magazijn |
Boom, 2013 |
MAGAZIJN : NON-FICTIE : ENKEL NA MAGAZIJNRESERVATIE : 615.52 GARN |
28/02/2014
Dit kleine, dunne boekje is geschreven voor mensen die ongewenst kinderloos zijn. De auteurs, drie psychologen, gaan ervan uit dat heel wat mensen lijden onder deze conditie. Een aantal van deze mensen zal met klachten als gevolg van kinderloosheid bij de psycholoog terechtkomen, maar vele anderen zullen geen hulp zoeken voor de veelal sombere geestesgesteldheid als gevolg van ongewenste kinderloosheid. Voor deze laatste groep is het boekje bedoeld.
Je kan het ‘hulpboek’ alleen doornemen, met je partner of een lotgenoot. In tegenstelling tot hulpverlening bij een psycholoog, heb je dan echter niemand om je ervaringen of bevindingen op een professionele manier mee te bespreken. Aangezien deze publicatie veel vragenlijsten en een heleboel oefeningen bevat, is dit misschien toch een nadeel.
Het boek biedt een zelfhulpprogramma over vier weken, inclusief een werkschema voor elke dag. Aangenomen wordt dat je gemotiveerd bent en tijd ter beschikking hebt om je ‘sombere geestesgesteldheid als gevolg van ongewenste kinderloosheid’ aan te pakken. De auteurs geloven in een drieledige aanpak: lichamelijke ontspanning, baas over je eigen gedachten en nieuwe doelen vinden. Deze aanpak vind je terug in veel lijstjes, met veel vragen en kolommen. De behandeling wordt telkens afgesloten met een feedbackoefening, met nog meer vragen en lijstjes.
Het is best mogelijk dat deze aanpak werkt, maar erg handig is het boekje niet. Ten eerste moet je de ontspanningsoefening, waar alles mee begint, downloaden van het internet op een mp3-speler. Waarom maakt men dan nog een papieren versie van het boek en geen e-boek met het bestand geïntegreerd? En daarna zijn er de lijstjes die je moet invullen, met zoiets als ‘argumenten die pleiten tegen jouw negatieve gedachten’. Je kan er echter met moeite ‘ja’ of ‘nee’ neerschrijven. Om het door de auteurs uitgedachte systeem te laten werken, moet je de gedachten bovendien naast elkaar op papier kunnen zien. Daarbij krijg je dezelfde gekke lay-out ook nog eens in de bijlagen, even klein en onbruikbaar.
Waarschijnlijk is deze methode geschikt om de beoogde doelgroep te helpen, maar de uitwerking ervan in dit ‘hulpboek’ is een mislukking. Het is geschreven alsof de psycholoog alle antwoorden van de betrokkene bijhoudt. Terwijl het nu net bedoeld is om diegenen te helpen die niet bij een hulpverlener terechtkomen. Behalve downloaden zal de lezer die gebruik wil maken van het boek ook het grootste deel moet kopiëren en vergroten om het effectief te kunnen gebruiken. Een gemiste kans. [Inge Stevens]
Dr. H.S. Verbrugh
Deeltje van een relatief nieuw 'format': een psychologisch/psychotherapeutisch doe-het-zelf-oefen- en leerboek om effectiever om te gaan met diverse problemen, levensvragen, stoornissen en ziekten. Elk boek in deze reeks stelt op toegankelijke wijze een afzonderlijk thema centraal. De methodes zijn wetenschappelijk onderbouwd en worden ondersteund door praktische oefeningen. Naast boeken zijn er ook cd's. In dit boek is ongewenste kinderloosheid het onderwerp; het geeft theoretische inleidingen, adviezen voor ontspanning, voor de ontwikkeling van een beter zelfbeeld, methoden tegen depressieve stemmingen. Het is allemaal zó eenvoudig en direct toegankelijk geschreven dat het bijna exclusief bedoeld lijkt voor mensen die uit zich zelf heel weinig zouden kunnen doen aan zulke problemen. Bevat enkele bijlagen, een literatuurlijst en enkele invuloefeningen.
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.