Het boek waarvan je wilde dat je ouders het hadden gelezen (en je kinderen blij zijn dat jij het doet)
Philippa Perry
Philippa Perry (Auteur), Jan Willem Reitsma (Vertaler)
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Magazijn |
De Arbeiderspers, cop. 2012 |
MAGAZIJN : NON-FICTIE : ENKEL NA MAGAZIJNRESERVATIE : 415.3 PERR |
Danielle Bakker
Dit boek is bedoeld om meer inzicht te krijgen in hoe je hersenen werken en hoe je meer emotionele balans kunt vinden in je leven door bij je verstand te blijven. De auteur is een psychotherapeute die zich in dit boek voornamelijk richt op de gebieden zelfobservatie, contact met anderen, stress en de verhalen die je jezelf vertelt. Deze zelfhulpgids is vlot geschreven en biedt leuke en boeiende inzichten die je leven zeker kunnen verbeteren en veraangenamen. De oefeningen zijn praktisch toepasbaar en met name de uitgebreide uitleg van het 'genogram' (een soort stamboomonderzoek) is waardevol. Bevat noten, huiswerkvragen en ruimte voor eigen aantekeningen. Door het boek heen vind je her en der zwart-wittekeningen.
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.