Zwanger in balans : do-in-yoga : oefeningen en massage voor tijdens de zwangerschap
Lilian Kluivers
Lilian Kluivers (Auteur)
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Aanwezig |
De Driehoek, cop. 2012 |
VERDIEPING 2 : BATAVIA : LICHAAM EN GEEST : 611.3 KLUI |
L. Stor
Beschrijving van de uit Japan afkomstige taoïstische bewegingsvorm Do-In, een onderdeel van de oosterse geneeswijzen waarin men gelooft dat de wereld een eenheid is. Alles, dus ook de mens, bestaat uit (levens)energie, ook wel prana genoemd. Inzicht hebben en weten om te gaan met de stroom van deze energie houdt de mens gezond. Een en ander is te beïnvloeden met oefeningen en voeding. Er wordt uitleg gegeven over hoe prana zich in het lichaam en de geest manifesteert. De auteur legt uit hoe prana door zogeheten meridianen stroomt en geeft oefeningen om deze in balans te houden. Het geheel is vergezeld van duidelijke tekeningen en matige zwart-witfoto's. Zelfmassage, ademtechnieken en meditatie komen aan bod en er zijn een paar oefenprogramma's opgenomen. Een mooie handleiding, geschikt voor mensen die reeds bekend zijn met Do-In, voor verschillende soorten bewegingstherapeuten en voor hen die zich interesseren in oosterse geneeswijzen. Voorin een inleiding en een voorwoord van de auteur. Achterin informatie over de auteur, adresssen van verschillende instellingen, een verklarende woordenlijst en een register.
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.