De kracht van emoties : liefde, woede, vreugde, angst
François Lelord
Christophe André (Auteur)
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Aanwezig |
Ten Have, cop. 2012 |
VERDIEPING 2 : BATAVIA : LICHAAM EN GEEST : 158 ANDR |
F. van Soelen
Dit boek bestaat uit een inleiding en vier hoofdafdelingen die weer in hoofdstukken zijn onderverdeeld. Elk hoofdstuk begint met de afbeelding van een schilderij en een inspirerende spreuk. De theorie van mindfulness wordt uitgelegd en toegelicht met behulp van fragmenten van het desbetreffende schilderij. Vervolgens worden daar oefeningen aan verbonden. Uiteindelijk vormen de oefeningen 25 lessen. De toon van het boek is sympathiek, de informatie is simpel maar diepgaand. Er is gelukkig ook aandacht voor pijn en verdriet. De bijgevoegde cd met drie uur aan oefenmateriaal, ingesproken door Eline Snel, sluit aan bij de teksten. Prachtig vormgegeven boek, prima vertaald, schitterende inhoud. Samen met de cd een goed duo waarmee mensen stap voor stap kunnen leren mediteren én mindfulness een grotere rol in hun leven kunnen geven. Met literatuuropgave, websites en noten.
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.