Lessen voor het leven : wat alleen tegenslag je kan leren
Phil Stutz
Phil Stutz (Auteur), Barry Michels (Auteur)
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Magazijn |
Boekerij, cop. 2012 |
MAGAZIJN : NON-FICTIE : ENKEL NA MAGAZIJNRESERVATIE : 172 STUT |
Danielle Bakker
Een succesvolle methode uit de Verenigde Staten die je leert om zelfvertrouwen, levensvreugde en innerlijke kracht te ontwikkelen. Het boek is geschreven door twee bekende psychotherapeuten die samen de methode ontwikkeld hebben. Het geeft vijf gemakkelijke oefeningen (tools) die praktisch toepasbaar zijn in het leven. In eerste instantie doet een aantal tools vreemd aan, daar ze zo anders zijn dan de meeste oefeningen op dit gebied. Pas je ze regelmatig toepast, ontdek je al snel de waarde ervan. De tools worden in aparte hoofdstukken duidelijk beschreven, aangevuld met verhalen uit de praktijk en de toepassingsgebieden (onder andere vermijdingsgedrag en je zorgen maken). Aan het eind van elk hoofdstuk een samenvatting met daarin omschreven waarvoor de tool dient, waartegen je vecht, signalen om de tool te gebruiken, de tool in het kort en de 'hogere kracht' die je gebruikt. Het boek geeft een nieuwe kijk op bepaalde zaken en leest bovendien gemakkelijk weg.
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.