Eet jezelf jong : zie er jaren jonger uit door dit revolutionaire dieet
Elizabeth Peyton-Jones (Auteur)
Beschikbaarheid en plaats in de bibliotheek
ARhus - De Munt
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Aanwezig |
Kosmos, cop. 2012 |
VERDIEPING 2 : BATAVIA : KOKEN-HOBBY : 628.4 PEYT |
Besprekingen
C. Witjens-v.d. Burg
Kleurrijk uitgevoerd boek met voedingsinformatie om je uiterlijk en innerlijk jonger te voelen. De schrijfster start met een vragenlijst over je eigen situatie resp. gezondheid op zowel uiterlijk als innerlijk gebied. Daarna volgt uitleg over vijf verouderingsprocessen en vijf voedingsmiddelen welke hierop negatief (veroudering) en vijf voedingsmiddelen die hierop positief (verjonging) van invloed zijn. Alle processen komen redelijk uitgebreid aan bod, gestaafd met niet onderbouwde onderzoeken. Aan de hand van nieuwe vragenlijsten moeten de vooruitgangen zichtbaar worden. In het vijfde hoofdstuk beschrijft ze een 14 dagen durende detox dieet, gevolgd door voeding voor elke dag gebaseerd op de voedingsmiddelen welke verjonging in de hand werken of verouderingsprocessen tegengaan. Ze geeft regels over deze nieuwe manier van eten met uitleg over inkoop, bereiding en met recepten voor een totaal dagmenu. Bevat termen uit de voedingsleer zonder duidelijke uitleg wat deze doen in je lichaam bv. 'enzymen'. De schrijfstijl is prettig en komt niet bevoogdend over. Bevat geen trefwoordenregister, maar wel een receptenregister, Vele kleine, kleurige illustraties en gekleurde pagina’s en een drukke lay-out. Schreefloze letter.
Suggesties
Krijg een e-mail wanneer dit item beschikbaar is
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.