Sterke meisjes huilen niet : vijf jaar in de handen van een tienerpooier
Lore T.
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Aanwezig |
Lannoo, 2011 |
VOLW. : NON FICTIE : 628.85 JOOS |
15/06/2012
Probeer eens een vrouw te vinden van rond de dertig die nog nooit een dieet heeft geprobeerd. Je zal hard moeten zoeken. We zijn met z’n allen bezig met diëten, afvallen, het perfecte maatje. We leven in een maatschappij waarin het uiterlijk een belangrijke plaats inneemt. Helaas is je gewicht daar een belangrijke factor in. Op je eten letten, gezond eten, lijnen, een crashdieet volgen, afkicken van chocolade… zowat alle vrouwen kunnen erover meepraten of meelezen.
Het tijdschrift Flair en diëten is als een lange relatie met ups en downs. Regelmatig staan in Flair diëten besproken, komen vrouwen aan bod die vechten tegen overtollige kilo’s en vind je recepten voor lekkere lichte gerechten. In dit werkboek pakt Flair uit met haar 'best body-dieet'. Wat je 'best body' is hangt af van diverse factoren, waar je in dit boek uiteraard de nodige uitleg rond krijgt. En zo heeft ook elk type lijf zijn eigen type dieet. Eigenlijk is de boodschap duidelijk: het is voor iedereen anders. Er is geen kant-en-klaar dieet dat voor elke vrouw werkt. Met dit leuke werkboek ga je dus op zoek naar jouw type lijf en jouw type dieet. Je krijgt op een ludieke manier te zien wat misschien voor jou wel kan werken om dat mooie strakke lijf te krijgen.
En nu word ik slank is geen standaard-dieetboek. Integendeel, het is eigenlijk zoeken naar concreet advies tussen alle retrofoto’s, invulblaadjes, schreeuwerige titels en grappige cartoons door. Het boek is met andere woorden heel speels en ludiek van opzet. Het komt een beetje over als grap en zet je alleszins aan tot de nodige zelfrelativering. Maar eens je de tijd neemt om echt de tekst tussen alle drukke lay-out door te lezen, kom je toch heel nuttige dingen tegen. Dat zijn dan wel veelal zaken die je als doorwinterde diëter al wel ergens gelezen zult hebben, maar de aanpak in dit boek is origineel en verfrissend. Misschien net die aanpak die je nu nodig hebt om er echt eens aan te beginnen en vol te houden? Want uiteindelijk is dat het doel van dit boek: je een stevige trap onder je kont geven om er nu eens helemaal voor te gaan. Opzet geslaagd! [Ruth Bosmans]
Redactie Vlabin-VBC
Dit boek van de redactie van het Vlaamse damestijdschrift Flair focust op diëten. Aangezien afvallen leeft onder de Flair-lezers, komt het thema hier uitgebreid naar voren in de drie delen, ‘Je lijf’, ‘Je karakter’ en ‘Je eten’. Het boek wil het diëten binnen een bredere context plaatsen, en de lezers laten stilstaan bij een gezond lichaam, en de effecten van voldoende beweging en gezonde voeding. Het boek becommentarieert kort enkele ongewenste effecten van een aantal bekende diëten zoals het soepdieet, Montignac en Atkins, en laat vrouwen getuigen over een dieet dat bij hen wél resultaat opleverde. Het tweede deel reikt hoofdzakelijk suggesties aan voor sport, en geeft tips om het dieet makkelijker vol te houden en om te werken aan een positiever zelfbeeld. Het boek besluit met een twintigtal recepten, waarbij het calorieënaantal steeds vermeld staat. Een vrijblijvend, nogal chaotisch werkje dat de Flair-lezers die zich druk maken over hun gewicht, een beter gevoel wil bezorgen. Drukke, kleurrijke lay-out, verlucht met foto’s en illustraties. Met invulpagina's.
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.