Van fobie naar vrijheid : Mind Tuning : de radicale methode naar durf, onafhankelijkheid en succes
Pieter Frijters
Pieter Frijters (Auteur)
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Aanwezig |
Archipel, cop. 2009 |
VERDIEPING 4 : BLAUWE TOREN : PSYCHOLOGIE : 415.3 FRIJ |
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Aanwezig |
Archipel, cop. 2009 |
VOLW. : NON FICTIE : 415.3 FRIJ |
Ir. Drs. L.B. Struijk
De auteur, trainer en coach, wil helder maken dat gezond denken aan te leren is. Nogal wat mensen zijn slaaf van hun negatieve gedachten, angsten en malende hersenen. Dat leidt tot ontevredenheid, ongeluksgevoelens en soms zelfs burn-out. Hij geeft aan dat je je denken kunt managen als een bedrijf met doelen, visie en strategie. In deel een beschrijft hij voor hem relevante aspecten van het functioneren van het brein, de zintuigen, van denkpatronen en daaruit voortvloeiende gedragingen. In deel twee behandelt hij manieren om het denken te managen en geeft hij voorbeelden en praktijkoefeningen om daaraan te kunnen werken. Bijzondere aandacht geeft hij aan de toon en ritmiek van het spreken, de noodzaak van de keuze voor verandering en de relatie tussen actie en rust enerzijds en gezond denken anderzijds. Het boek heeft een logische opbouw, bestaat uit louter tekst en een enkel kader met een tip of voorbeeld. Het is een op visie en ervaringen gebaseerde uitgave met een cognitieve insteek, bestemd voor mensen die zelf actief willen werken aan een gezonde manier van denken.
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.