Een geheugen als een zeef : alles over het herstel van je concentratie en herinneringsvermogen
Cathryn Jakobson Ramin (Auteur)
Beschikbaarheid en plaats in de bibliotheek
ARhus - De Munt magazijn
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Magazijn |
Sijthoff, cop. 2008 |
MAGAZIJN : NON-FICTIE : ENKEL NA MAGAZIJNRESERVATIE : 415.4 RAMI |
Besprekingen
31/12/2008
Steeds meer studies tonen aan dat de ziekte van Alzheimer de mens op hoge leeftid niet onaangekondigd overvalt. Tientallen jaren voordat de eerste klinische symptomen verschijnen, beginnen proteïnen ongecontroleerd ? in de hersenen ? neuronen te infiltreren en te beschadigen. Wetenschappers hopen binnen afzienbare tijd veertigers te kunnen testen: zijn hun geheugenproblemen normaal of een verre voorbode van een verdergaande aftakeling?
Journaliste Cathryn Jakobson Ramin lijdt aan ernstige vergeetachtigheid, slapeloosheid en oriëntatieproblemen, en ze gedraagt zich bovendien erg chaotisch. Op basis van wetenschappelijke artikelen zal ze tien verschillende 'veelbelovende' therapieën ondergaan. Dit boek beschrijft zeer uitvoerig de ondergane medicamenteuse behandelingen, haar geheugentrainingen, verschillende vitaminekuren en voedingssupplementen (ze besteedt er tot 125 dollar per maand aan), en haar ervaringen met meditatie en slaapkuren. Daarbovenop krijgt de lezer een opsomming van alle 'neurovergiften', zoals drugs, luchtverontreiniging, de cognitieve nevenverschijnselen van allerlei medicijnen en chirurgische ingrepen. Ook de schildklier en pancreas kunnen onze mentale prestaties beïnvloeden.
Wat in deze publicatie onvoldoende aangeklaagd wordt, is dat de commercie de verontrusting bij ouderen aangrijpt om een enorm aantal behandelingen en technieken op de markt te gooien. Er wordt echter helemaal gezwegen over het feit dat er meer dan 200 verschillende soorten geheugen bestaan, elk met zijn eigen wetten. Het merendeel is niet te trainen. Men doet alsof de gestage normale achteruitgang van ons geheugen iets pathologisch is, iets dat verergert wanneer men er niets aan doet.
In het laatste hoofdstuk beschrijft Ramin haar uiteindelijke vooruitgang als volgt: "waar ik voorheen werkelijk alles vergat, komen zulke dagen nog slechts sporadisch voor". [Wilfried Daems]
M.A.M. Bomhof, neuroloog-psychiater
Het thema van de Boekenweek 2008, ouder worden, gaf een reactivering van de belangstelling voor de ziekte van Alzheimer. Ramin is een journalist die rond de middelbare leeftijd ontdekt dat haar geheugen en concentratie wat afnemen. Zij maakt zich direct ernstig zorgen met angst voor een beginnende dementie en start een zoektocht langs vele deskundigen; zij doet literatuuronderzoek en probeert zelf allerlei therapieën met omega-3, biofeedback, medicatie, voedingssupplementen en dergelijke. Ook gaat zij op een zeer lezenswaardige wijze in op genetische, biochemische en omgevingsfactoren zoals stress, slapen, roken, medicijngebruik en hormonen. Een persoonlijk geschreven boek dat een schat aan wetenschappelijke informatie en feiten geeft. Voor iedereen boven de veertig die merkt dat zijn geheugen (fysiologisch) afneemt. Belangrijkste advies: blijf geestelijk scherp en actief! Een goede aanvulling op bestaande boeken omdat het vooral ingaat op de 'normale' geestelijke veroudering.
Suggesties
Krijg een e-mail wanneer dit item beschikbaar is
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.