Beschikbaarheid en plaats in de bibliotheek
ARhus - afdeling Rumbeke
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Aanwezig |
Librero, 2005 |
VOLW. : NON FICTIE : 415.4 OBRI |
ARhus - De Munt magazijn
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Magazijn |
Lannoo, 2000 |
MAGAZIJN : NON-FICTIE : ENKEL NA MAGAZIJNRESERVATIE : 415.4 OBRI |
Besprekingen
31/12/2001
Niemand minder dan de zesvoudige wereldkampioen Memory, Dominic O'Brien, biedt ons uit eigen ervaring methoden aan om het geheugen te verbeteren. Eerst geeft hij een korte geschiedenis van het geheugen vanaf de Oudheid tot de moderne tijd. Aanvankelijk werden de verhalen mondeling doorgegeven. De Grieken vereerden Mnemosyne de godin van de herinnering . Van haar naam komt het woord 'Mnemotechniek', methode om het geheugen te steunen. Ook de Romeinen hechtten veel belang aan een goed geheugen en waren onder de indruk van de getrainde redenaars. In de 20e eeuw leidde wetenschappelijk onderzoek tot een beter inzicht in het ontstaan en in het opslaan van herinneringen. In een tweede hoofdstuk begeleidt O'Brien ons door het labyrint van het geheugen. Hij vertelt hoe het geheugen werkt, verklaart de rol van linker- en rechterhelft van de hersenen, beschijft de verschillende soorten hersengolven, de soorten herinneringen, hoe ze ontstaan en hoe betrouwbaar ze zijn. Een volgende hoofdstuk leert ons hoe we ons geheugen kunnen verbeteren. Een eerste stap is vertrouwen hebben in de mogelijkheden ervan. O'Brien geeft tips om dingen te onthouden en reikt hulpmiddelen aan zoals de verbeelding, het associëren, localiseren, concentreren, observeren en herhalen. Hij geeft 25 praktische oefeningen. Het zijn leuke oefeningen die als een spel worden ervaren en ze helpen nog ook. Met de hulpmiddelen die hij aanreikt, kan je o.a. zelf technieken ontwikkelen, verhaaltjes weven, een geheugenketting maken of de reismethode toepassen. Het boek besluit met een uitgebreide bibliografie en een index. [Maria Sys]
Redactie
Dominic O'Brien, acht maal wereldkampioen Memory en in staat om zes geschudde pakken kaarten te onthouden na elke kaart maar één keer gezien te hebben, beschrijft de werking van het geheugen en hoe je het kunt trainen en verbeteren. Na een historisch overzicht worden de soorten geheugens beschreven (zintuigelijk geheugen, korte- en lange-termijngeheugen etc.), het ontstaan en de betrouwbaarheid van herinneringen, soorten herinneringen, geheugenverlies, fotografische geheugens enzovoort. Het grootste gedeelte van het boek is gewijd aan geheugentechnieken op basis van verbeelding, associatie en locatie. De verschillende technieken worden aan de hand van voorbeelden uitgelegd en besproken: het geheugenbos, de geheugenketting, de reismethode, het geheugenhuis, het door hemzelf bedachte Dominicsysteem (het associeren van getallen met gemakkelijker te onthouden dingen), het getalvormsysteem, mindmaps etc. Tot slot technieken voor dagelijks gebruik: namen aan gezichten koppelen, afspraken nakomen, spelletjes, lezen en onthouden etc. Daartussendoor 25 praktische oefeningen. Met bijpassende kleurenillustraties, register en bibliografie. Praktisch en boeiend boek waarmee iedereen kan leren om zijn geheugen te trainen.
Suggesties
Krijg een e-mail wanneer dit item beschikbaar is
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.