Altijd moe : een werkboek bij chronische vermoeidheid
Monique Hamerslag (Auteur), Theo Wijlhuizen (Medewerker)
Beschikbaarheid en plaats in de bibliotheek
ARhus - De Munt magazijn
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Magazijn |
Elmar, 2002 |
MAGAZIJN : NON-FICTIE : ENKEL NA MAGAZIJNRESERVATIE : 606.19 HAME |
Besprekingen
31/12/2003
Iedereen kent het wel, vermoeidheid na een drukke periode of net voor de jaarlijkse vakantie. Maar stel je voor dat je altijd moe bent, geen fut hebt en bijna niets meer kunt. Dit is het geval bij patiënten die lijden aan chronische vermoeidheid (CVS, ook ME of myalgische encephalomyelitis genoemd). Het kan maanden of jaren duren en kan gepaard gaan met spierpijn, gewrichtspijn, recidiverende infecties, concentratieproblemen... De auteur, Monique Hamerslag is zo een ex-patiënte. Samen met haar man, een internist, hebben ze de laatste jaren veel ervaring opgedaan om het herstel van ME te bevorderen. Hun remedie om vooruitgang te boeken bestaat uit vier peilers: voedingspatroon, aangepaste bewegingstechnieken, coaching en medicatie, maar vooral vitamine B-12 injecties. Zij zien dit boek dan ook als leidraad voor patiënten, maar ook voor andere betrokkenen. In een eerste deel wordt dan ook uitgelegd wat de lezer mag verwachten van dit boek en hoe er best mee gewerkt kan worden. Ook wordt er verklaard hoe deze nieuwe aanpak eigenlijk is ontstaan en wat de ziekte inhoudt en de juiste diagnose. Een tweede deel gaat verder in op het "coachen", het vaststellen en meten van vooruitgang, de rol van vitamine B-12 en bewegingsprogramma. In het laatste deel komt het aspect voeding en meer gedetailleerde zaken aan bod.
Altijd moe heeft de bedoeling om een werkboek te zijn. Mij lijkt het meer een info-boek dat weinig praktisch is en de lezer een iets te positieve kijk op de zaak wil geven. De persoonlijke ervaringen van de auteur uit het dagelijks leven kunnen wel herkenbaar zijn en mischien een hart onder de riem. [Brigitte Gevers]
A. Jeeninga, huisarts
De schrijfster van dit boek is zelf patiënte met het chronisch vermoeidheidssyndroom. Zij beschrijft in dit boek hoe de ziekte ontstond, wat het voor haar betekent, maar met name hoe ze er mee aan de slag ging. Samen met haar vriend (een internist) zocht ze naar nieuwe wegen om deze ziekte aan te pakken. Na enige expirimenten bleek dat de ziekte bij haar erg gevoelig was voor hoge dosis vitamine B12-injecties. Toen het goed hielp, zijn ze andere patiënten gaan behandelen. Een groot deel van hen had er ook baat bij. Dit was de reden dat zij samen dit werkboek hebben gemaakt voor mensen die last hebben van chronische vermoeidheid, ME of fibromyalgie of ziekten waar vermoeidheid als klacht voorkomt. Eerst legt zij uit wat de ziektes inhouden en de mogelijke oorzaken daarvan. Verder wordt ingegaan op allerlei voorzieningen waar patiënten mee te maken kunnen hebben en dat het prettig is om een soort coach te hebben. Verder allerlei grafieken en formulieren waar je als patiënt dingen in kan vullen en allerlei oefeningen. Met korte samenvattingen, nuttige adressen in Nederland en België en een literatuurlijst. Geschikt voor hulpverleners, patiënten en hun familie. Een nuttig en uniek boek!
Suggesties
Krijg een e-mail wanneer dit item beschikbaar is
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.