Luister naar je lichaam : handboek lichaamsgerichte therapieën
Mirka Knaster (Auteur)
Beschikbaarheid en plaats in de bibliotheek
ARhus - De Munt magazijn
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Magazijn |
Altamira-Becht, cop. 2002 |
MAGAZIJN : NON-FICTIE : ENKEL NA MAGAZIJNRESERVATIE : 612.3 KNAS |
Besprekingen
31/12/2002
De meesten van ons zijn de hele dag druk in de weer zonder dat we beseffen hoe we ons in ons lichaam voelen en wat ons lichaam ons wil vertellen. Daarom is het niet slecht om eens stil te staan bij ons eigen lichaam en ons er leren thuis te voelen. Om dit te doen zijn er vele verschillende lichaamstherapieën of bodyways.
In Luister naar je lichaam probeert de auteur ons wegwijs te maken in een uitgebreid gamma van bodyways: oosterse en westerse manieren, traditionele en nieuwe en vooral vele minder bekende methodes. Van al deze methodes worden grondbeginselen, techniek en toepassingen gegeven, daarnaast zijn er heel wat verwijzingen en eigen ervaringen. Vooraleer we zover zijn, is er nog een heel deel gewijd aan de oorzaken van lichamelijke klachten, hoe we onszelf kunnen helpen, hoe we de juiste bodyway kunnen vinden en wat het belang is van een goede therapeut.
Het boek kan dienen als naslagwerk, enige voorkennis is meegenomen. Een heel compleet, duidelijk, verhelderend en erg interessant boek. [Brigitte Gevers]
M. Kraaij-van Weeren
De auteur is als bevoegd massagetherapeute die verschillende lichaamstherapieën en disciplines beheerst, reeds meer dan 20 jaar betrokken bij de alternatieve geneeskunde. Daarnaast heeft zij over de hele wereld gereisd en was zij schrijvend redactrice, waardoor zij een schat aan ervaringen heeft opgedaan. Haar gids bestaat uit drie delen: in deel 1 geeft zij de oorzaken van lichamelijke klachten aan en hoe men middels zelfhulp de band met zijn lichaam kan herstellen. Deel 2 beschrijft een zoektocht naar een passende therapie en therapeut, waarin onderwerpen aan de orde komen als ethiek, genezing, opvoeding, oriëntaties op doelenproces enz. Deel 3 bevat een overzicht van de 'bodyways' zelf, waarin zij de grondbeginselen van een hele reeks technieken en hun toepassingen op het lichaam onderzoekt. Het boek is verder gelardeerd met kadertjes 'Ervaringen' met oefeningen en voorbeelden in de praktijk van een bodywaybehandeling. Speels zijn de 'wijze uitspraken' geplaatst in de zijkaders. Een uitstekende, zeer uitgebreide, goed verzorgde gids met heldere, objectieve informatie waarin de auteur niet alleen een keur aan bodyways bespreekt, maar de lezer tevens helpt een eigen oordeel te vellen en een passende keuze te maken. Uitvoerig notenapparaat, adressen, bibliografie.
Suggesties
Krijg een e-mail wanneer dit item beschikbaar is
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.