Ayurveda : de leer der zelfgenezing : diagnose, behandeling en verbetering van onze lichamelijke conditie voor een vitaler en langer leven
Vasant Lad
Vasant Lad (Auteur)
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Aanwezig |
Altamira-Becht, cop. 2001 |
VERDIEPING 2 : BATAVIA : LICHAAM EN GEEST : 611.9 LAD |
31/12/2004
Ayurveda is een Sanskriet woord. Het betekent 'de wetenschap van het leven'. De kunst van het leven in harmonie met de natuurwetten. Deze leer zit vol wijsheid en praktische kennis en is meer dan 5000 jaar oud. Jaar na jaar, eeuw na eeuw gaven mensen deze Indiase geneeswijze mondeling door. 900 v.C. schreven drie geleerden deze duurzame levenswetenschap op. Als je de diepere zin van het leven wil doorgronden en een reeks belangrijke punten wil bestuderen om je lichaam, ziel en geest te genezen, dan kan de ayurvedische zelfgenezing je daarbij helpen. De schrijver geeft inzichten over voeding, lichaamsbeweging, rust, ontspanning, meditatie, ademhalingsoefeningen, geneeskrachtige kruiden, reinigings- en zuiveringsprogramma's. Je kan ook kennis maken met hulptherapieën zoals geluids-, kleuren- en aromatherapie. Dit boek wil je met al deze natuurlijke methoden vertrouwd maken. Daarna kan je op basis van persoonlijke kenmerken een keuze maken uit de aangeboden geneesmethoden om weer evenwicht te vinden in je lichaam. Dr. Vasant geeft ook een reeks recepten voor de bereiding van verschillende soorten thee en oliën die je kan gebruiken voor een helende massage.
De ayurvedische huisapotheek biedt, in drie delen, een bruikbare, alternatieve behandelmethode van ziekten en kwalen, met gerichte remedies, praktische adviezen en instructies. Deel één: 'De wetenschap van het leven'. Deel twee: 'Ayurveda in de praktijk'. Deel drie: 'Geheimen van de ayurvedische zelfgenezing'. Dit boek is een echt studieboek. Je kan het niet zomaar eventjes als ontspanning in de hand nemen. De taal is niet altijd gemakkelijk en de inhoud moet je echt bestuderen. Wie zich echt wil verdiepen, krijgt een beter zicht op "gezond leven" en een oeroude Indiase wetenschap. [Dani]
S. Roest-Mouissie
De Indiase arts en auteur heeft al vijfentwintig jaar ervaring met de ayurvedische geneeswijze. In de eerste hoofdstukken wordt aandacht besteed aan de grondbeginselen waarop deze filosofie gebaseerd is: het leven van de mens in harmonie brengen met de natuurwetten. Deze duizenden jaren oude manier van genezen gaat onder meer uit van een typologie die door middel van een vragenlijst gedefinieerd kan worden. Duidelijk en overzichtelijk komen de verschillende aspecten van deze geneeskunst aan bod: de juiste voedingsmiddelen, ademhalingstechnieken, yoga, psychologische invloeden en tal van recepten voor genenezende theeën, oliën en kruidendranken. Adressen waar de ingrediënten te koop zijn, staan achterin het boek. Tevens een uitgebreide alfabetische lijst met lichamelijke klachten en praktische trefwoorden. Ondanks de pretentieloze titel van dit boek is het een zeer grondig, uitgebreid en duidelijk werk waarin ook aandacht wordt besteed aan symptomen waarbij een arts geraadpleegd moet worden. Kleine druk, zwartwitillustraties, kleurig omslag.
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.