Word een held en red de aarde : handboek voor dappere kinderen
Lena Martaz
Lena Martaz (Auteur), Anke Vielfont (Illustrator)
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Aanwezig |
Standaard, 2001 |
Jeugdinfo (beige): Dagelijks leven
Voeding |
31/12/2002
Dit boek met informatie over voeding en een aantal tussendoortjes, is geschreven op initiatief van de Olympic Health Foundation, en dat is eraan te zien. Het uitgangspunt is: gezond eten is belangrijk. Er wordt gepleit voor een gevarieerde voeding waarvoor je rustig de tijd neemt.
De nadruk ligt in de eerste plaats op de informatie, zodat kinderen weten waarom ze hun voeding moeten verzorgen. De spijsvertering, de groei, de voedingsdriehoek, het nut van sport... komen aan bod. Tussendoor worden een aantal grappige weetjes gegeven. Zoals de beschrijving van een feest bij de bedoeïenen, die een kameel opvullen met een schaap dat opgevuld is met een kip. Deze faits-divers zijn leuk, maar niet altijd relevant.
Er wordt vervolgens een weekmenu voorgesteld, maar dat lijkt me qua samenstelling een onhaalbare kaart. Een week zonder frisdrank of snoep/koek/chips is wel heel idealistisch. Ook de tussendoortjes, allemaal heel gezond, leuk en goedbedoeld, zijn niet geschikt voor elke dag. Het zijn allemaal wel dingen die in weinig tijd klaargemaakt kunnen worden, maar een koekje is natuurlijk nog sneller uit de doos gepakt. Niettemin is het idee zinvol, al was het alleen maar vanwege de bewustwording dat voeding niet altijd veel suiker of vet hoeft te bevatten om te smaken, er zijn ook lekkere en verantwoorde alternatieven. Dat zijn dan een aantal bekende hapjes zoals een pompelmoes met kaasjes en druifjes erop in de vorm van een egel, een bananenmilkshake, wentelteefjes... Ook iets originelere tussendoortjes staan op het menu: een vanille-macaronitaart, banaan-met-perzik in de vorm van een 'dwergherberg'... De gerechten hebben leuke namen: rijstpap wordt 'engelenpap', chocoladepudding is 'modderklodder'. De grappige titels zijn ook tekenend voor de algemeen humoristische toon. Geen enkele zin is gewoon of serieus. Het boek is geschreven in een direct en stoer taalgebruik. Elke zin bevat een grapje of een gekke beeldspraak. De tekst bij de recepten is iets gewoner, maar wel duidelijk en efficiënt. Van elk gerecht is er een duidelijke foto. De lay-out is hip en blits. Vanwege het trendy taaltje is deze uitgave niet alleen voor kinderen maar ook voor tieners aantrekkelijk. [Machteld Verhelst]
Toos Verhoeven-van Raamsdonk
Voedingsleer voor kinderen waarin op een speelse manier verteld wordt over voeding en wat dat doet in je lichaam. Wat heb je nodig, wat gebeurt er tijdens de spijsvertering, wat is evenwichtig samengestelde voeding en een weekschema met voor elke dag suggesties voor ontbijt, 10 uur, middagmaal, 4 uur, avondeten en later. Met een aantal recepten om lekkere hapjes zelf of met hulp van ouders te maken, gevold door ideeën om te bewegen en informatie over wat er op verpakkingen aan informatie staat. Pagina's met twee kolommen tekst, onderbroken door vrolijke karikaturale tekeningen van levensmiddelen in zachte, frisse kleuren. Op bijna elke bladzijde een gekleurd kader "Waar maar raar" met een grappig weetje. Tot slot een verklarende woordenlijst en ideeën voor hapjes om mee naar school te nemen. Deze uitgave is een initiatief van The Olympic Health foundation onder bescherming van het Belgisch Olympisch en Interfederaal Comité in samenwerking met het Vlaams Instituut voor Gezondheispromotie; ook voor Nederlandse kinderen goed te begrijpen. Vanaf ca. 10 jaar.
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.