Onthaasten : meer tijd, een beter leven en minder stress
Stephan Rechtschaffen (Auteur)
Beschikbaarheid en plaats in de bibliotheek
ARhus - De Munt magazijn
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Magazijn |
Forum, 2001 |
MAGAZIJN : NON-FICTIE : ENKEL NA MAGAZIJNRESERVATIE : 172 RECH |
Besprekingen
Redactie
Dit boek beoogt de lezer een nieuwe uitdagende kijk te geven op een ander tijdsbewustzijn, waardoor de toepasser van time-shifting zich beter, gezonder en vitaler zal voelen. Na een algemene inleiding over tijdsbewustzijn wordt achtereenvolgens in zeven hoofdstukken (deel 1) aandacht besteed aan "vrije" tijd, afstemmen op je eigen levensritme, "verstands"-tijd en "gevoels"-tijd, stress en angst, het uitdijende nu, timeshiften en oefeningen met timeshiften. In deel 2 gaat de auteur eerst dieper in op de volgende facetten van tijd en leven (jezelf, relaties, kinderen, werk, sport en spel, gezondheid, oude dag, dood en sterfbed) waarna hij de onderwerpen plannen maken, de samenleving en de toekomst bespreekt. De auteur is arts en oprichter/directeur van een instituut voor holistische studies in New York State. Hij haalt veel voorbeelden aan van persoonlijke (Noord-Amerikaanse) werk- en levenservaringen en van vrienden, cliënten en cursisten. Een inspirerende, praktische (soms langdradige) handleiding om anders - bewuster - met tijd en dus met het leven zelf om te (leren) gaan.
Suggesties
Krijg een e-mail wanneer dit item beschikbaar is
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.