Relax : een praktische gids om lichaam en geest tot rust te brengen
Mike George
Mike George (Auteur)
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Aanwezig |
Lannoo, 2000 |
VOLW. : NON FICTIE : 172 GEOR |
31/12/2002
Mike George, die met Relax (1999) al een nuttig boek schreef over verschillende manieren om lichaam en geest tot rust te brengen, is nu nog dieper op dezelfde materie ingegaan. Het is een erg mooi geschreven verkenning van het innerlijk geworden; een aaneenschakeling van gevleugelde woorden en een aansporing om schoonheid en stilte te ontdekken in jezelf. Op zoek naar innerlijke vrede is een coherent geheel van kennis over bewustzijn en gevoelens, de natuur, omgaan met anderen, meditatie, en nog vele andere zaken die ertoe kunnen bijdragen het leven meer spiritueel te benaderen. Elk hoofdstuk is vergezeld van een oefening (een meditatie of een visualisatie), die zo eenvoudig en natuurlijk is dat ze zelfs de schuwste toerist op dit gebied kan verlokken er een uit te proberen. Het boek is daarenboven zo rijk geïllustreerd, dat het ook in dat opzicht een kleine uitstap is naar die andere wereld die we in ons drukke bestaan wel eens dreigen te vergeten. [A. Jordan]
Drs. N.P. Aders
Wie het spirituele aspect van het bestaan verwaarloost, wordt gevoelig voor stress en frustraties. Dit is de overtuiging van de auteur van dit boek, Brits consultant, coach en spiritueel trainer. Hij beschrijft hier hoe een zoektocht naar het ware, spirituele zelf een aangename en waarachtige manier van leven mogelijk kan maken. Aandacht voor de spirituele kant van ons bestaan komt namelijk ten goede aan ons denkvermogen, creativiteit en gevoelsleven. Het boek is thematisch opgebouwd rond de volgende onderwerpen: het zingevingproces van het leven; spirituele groei en seizoensinvloeden; spirituele aspecten van kunst, muziek en natuur en tenslotte het vinden van innerlijke vrede en liefde. Elk hoofdstuk vormt een eenheid van vormgeving, illustraties (tekeningen in kleur), tekst en (veel) oefeningen. Een verzorgd uitgevoerd en mooi geïllustreerd boek over een onderwerp dat sterk in de belangstelling staat en waarover veel wordt gepubliceerd.
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.