Aromatherapie : massageboek
Clare Maxwell-Hudson
Clare Maxwell-Hudson (Auteur)
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Magazijn |
Van Holkema & Warendorf, cop. 2000 |
MAGAZIJN : NON-FICTIE : ENKEL NA MAGAZIJNRESERVATIE : 612.3 MAXW |
31/12/2000
Na een drukkende, stresserende dag zullen velen onder ons wel eens denken aan een ontspannende of verkwikkende massage. Een massage kan immers bijzonder heilzaam werken. De Zweedse massage, die het meest ingeburgerd is in onze westerse streken, is gebaseerd op de anatomie en fysiologie van het menselijk lichaam. Terwijl de oosterse massages werken vanuit het oogpunt om het evenwicht in energievelden te herstellen of optimaliseren.
Belangrijk voor elke massage is de goede uitgangshouding, voor patiënt en therapeut, de juiste tussenstof en de kennis van indicaties en contra-indicaties. Daar begint dit boek dan ook mee. Vervolgens krijgt de lezer een overzicht van de massagetechnieken: strijken, waaierbewegingen, cirkelen, kneden, druk, percussie, vibraties. Al deze technieken worden met duidelijke tekst en al even duidelijke foto's weergegeven. Het is natuurlijk ideaal om gemasseerd te worden, maar ook zelfmassage kan erg deugddoend zijn en is bovendien een goede oefening om te ontdekken hoe je handen voor anderen aanvoelen: hier is het volgende hoofdstuk dan ook volledig aan gewijd. Vervolgens komen de verscheidene soorten massage aan bod: Zweedse massage, Chinese, Thaise, Indiase..., lymfedrainage en voetreflexologie. Ook hier weer foto's die meer zeggen dan een hele tekst. Dat massage de schoonheid kan bevorderen, dat massage deugddoend kan zijn voor, tijdens en na de bevalling en voor de baby, kan de lezer ontdekken in het voorlaatste hoofdstukje. Om te eindigen met de eigenlijke massage, zoals we ze kennen bij de kinesitherapeut: sportmassages, massages bij verscheidene acute of chronische lichamelijke of psychische klachten.
Massage biedt heel wat informatie omtrent het onderwerp in al zijn facetten. Een mooie lay-out, honderden foto's, tekeningen en een duidelijke en eenvoudige tekst maken dit boek voor iedereen geschikt. Een nadeel aan het boek: sommige behandelde massagetechnieken zijn niet zo onschuldig als ze lijken en moeten correct en op aanraden van een arts uitgevoerd worden. Nergens is hiervoor een waarschuwing te lezen. [Brigitte Gevers]
Drs. L.C.A. v.d. Aalsvoort
De voor praktisch onderricht van massage in boekvorm zo belangrijke kleurenfotografie is in dit instructieboek voor massagetechnieken uitstekend. Ze laat zeer duidelijk en in vloeiende eenheid met de tekst de beschreven bewegingen en houdingen zien. De tekst is helder en zakelijk, maar ook warm en betrokken; deze staat tussen de vele foto's. Het boek is geschikt voor zowel beginners als gevorderden die zich ruimer willen oriënteren. Er is in korte aanvullende hoofdstukken ook specifiek aandacht voor massage van baby's en ouderen en therapeutische massage bij veel voorkomende lichamelijke klachten. De uitvoering in een degelijk band is uitstekend geschikt voor praktische raadpleging. Met register en literatuur.
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.