De nervus vagus : onze innerlijke therapeut : eerste hulp bij overprikkeling, paniek, angst, trauma en depressie
Sandra Hintringer (Auteur)
Beschikbaarheid en plaats in de bibliotheek
ARhus - De Munt
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Uitgeleend
|
AnkhHermes, © 2023 |
VERDIEPING 4 : BLAUWE TOREN : GENEESKUNDE : 604.6 HINT |
Besprekingen
Bookarang
Een verhandeling over de werking van het autonome zenuwstelsel. De nervus vagus, ook wel de zwervende zenuw of tiende hersenzenuw genoemd, maakt onderdeel uit van het autonome zenuwstelsel. Het is een complexe zenuw die vele gebieden in het lichaam met elkaar verbindt en van doorslaggevend belang is voor het psychische welbevinden. Als de functie van de nervus vagus geblokkeerd of verstoord is, kan dit allerlei emotionele problemen tot gevolg hebben, waaronder angst, depressie en trauma. Het boek bevat waarnemings-, ademhalings- en lichaamsoefeningen die helpen om de nervus vagus te reguleren, waardoor men geestelijk en lichamelijk weer in balans komt. Invoelend en instructief geschreven. Met zwart-witillustraties en -foto’s. Sandra Hintringer werkt als alternatief therapeute, gespecialiseerd in osteopathie en traumatherapie.
Suggesties
Krijg een e-mail wanneer dit item beschikbaar is
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.