Yin yoga : een complete gids filosofie + praktijk
Bernie Clark (Auteur), Sarah Powers (Inleider), Esther Scheen (Inleider)
Beschikbaarheid en plaats in de bibliotheek
ARhus - De Munt
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Aanwezig |
Samsara Uitgeverij, 2023 |
VERDIEPING 2 : BATAVIA : LICHAAM EN GEEST : 158.27 CLAR |
Besprekingen
Bookarang
Een verhandeling over yin yoga. Het boek biedt inzichten in de filosofie en praktijk van yin yoga, een vorm van yoga die verder gaat dan alleen oppervlakkige spierweefsels en ook de bindweefsels van de heupen, het bekken en de lage ruggengraat bereikt. Het is verdeeld in drie delen: een uitleg over wat yin yoga is, de voordelen van yin yoga met betrekking tot anatomie, het energielichaam en het lichaam van hart, geest en lichaam, en de beoefening van yin yoga met geïllustreerde beschrijvingen van 30 yin yoga asana's (houdingen). Helder en met diepgang geschreven. Met foto’s en illustraties in zwart-wit. Bernie Clark (1953) heeft een graad in de wetenschappen en heeft 30 jaar als leidinggevende gewerkt in de hightech-/ruimtevaartindustrie. Hij begon met meditatie in de jaren 1970 en begon yoga te onderwijzen in de jaren 1990. Hij geeft meerdere keren per jaar yogadocentenopleidingen in Vancouver, Canada.
Suggesties
Krijg een e-mail wanneer dit item beschikbaar is
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.