Survival voor stresskippen : lekker leven zonder jezelf gek te maken
Abbe Greenberg (Auteur), Maggie Sarachek (Auteur)
Beschikbaarheid en plaats in de bibliotheek
ARhus - De Munt
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Aanwezig |
Kosmos, 2022 |
VERDIEPING 4 : BLAUWE TOREN : GENEESKUNDE : 606.329 GREE |
Besprekingen
Bookarang
Een bemoedigend en verhelderend boek over stress en angststoornissen. Het boek behandelt de wetenschap achter paniek, zorgen, zenuwen, fobieën of blijvende malende gedachten en geeft uitleg over manieren om om te gaan met stress en angststoornissen. Het doel is informatief, maar de schrijvers delen ook ruimschoots persoonlijke ervaringen en verhalen van anderen. Vlot en zeer toegankelijk geschreven. Voor een brede lezersgroep. Met praktische tips en voorzien van cartoonachtige zwart-witillustraties. Abbe Greenberg en Maggie Sarachek zijn beiden therapeut, onderzoeker en ervaringsdeskundige op het gebied van stress.
Suggesties
Krijg een e-mail wanneer dit item beschikbaar is
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.