Mindfulness bij borderline : een praktische gids om met borderlinesymptomen om te gaan
Blaise Aguirre
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Uitgeleend
|
BBNC Uitgevers, 2022 |
VERDIEPING 4 : BLAUWE TOREN : GENEESKUNDE : 607.33 GALE |
Bookarang
Een verhelderend boek over dialectische gedragstherapie (DGT), een behandelmethode om met overweldigende emoties om te gaan. De therapie combineert mindfulness en cognitieve gedragstherapie. Bij stress, angst en depressie kan dit boek helpen de controle over het leven terug te krijgen. Nuchter en zeer toegankelijk geschreven. Voor een brede lezersgroep. Gillian Galen is psychologieinstructeur aan de Harvard Medical School.
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.