Eten voor twee : recepten en tips voor tijdens de zwangerschap
Kee Huidekoper (Auteur), Ouders van Nu (Auteur)
Beschikbaarheid en plaats in de bibliotheek
ARhus - De Munt
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Aanwezig |
Kosmos, 2021 |
VERDIEPING 2 : BABILLE : ZWANGERSCHAP-OPVOEDING : 615.7 HUID |
Besprekingen
Ieneke Fonck
Een nieuw boek onder de vlag van ‘Ouders van Nu’ over eten tijdens de zwangerschap. De afgelopen jaren zijn er zoveel richtlijnen bijgekomen dat eten als je zwanger bent een hachelijk avontuur lijkt. Dit boekje wil eten voor zwangeren meer genieten en minder zorgelijk puzzelen maken. De schrijfster is actrice, presentatrice en natuurvoedingsdeskundige (dit is geen beschermde titel). Zij is tevens blogster (@keetenstijd). ‘Ouders van Nu’ heeft een naam hoog te houden en voedingsinformatie aan zwangeren zou wetenschappelijk onderbouwd moeten zijn. In grote lijnen is dat ook wel het geval in dit boek, maar helaas is er ook wat modieuze minder correcte informatie ingeslopen. Dit boek gaat uit van een vegetarische basisvoeding, met tips voor het toevoegen van vlees of vis. Het is waar dat pompoenpitten ijzer bevatten, maar je zou er bijna 500 gram van moeten eten om aan de dagelijkse benodigde hoeveelheid te komen. Calcium uit groente halen kan, maar reken dan wel op bergen groenvoer. Zeekraal uit zee bevat jodium, maar gekweekte zeekraal niet. Aardig boek voor recepten, vrolijk uitgevoerd.
Suggesties
Krijg een e-mail wanneer dit item beschikbaar is
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.