Makkelijk, gezond & koolhydraatarm genieten
PS. food & lifestyle (Concept), Gitte Smolders (Auteur)
Beschikbaarheid en plaats in de bibliotheek
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Vermist |
Kosmos, © 2021 |
VERDIEPING 2 : BATAVIA : KOKEN-HOBBY : 628.85 MAKK |
Besprekingen
Mede naar gegevens van Penny Engelvaart
‘Ps. food & lifestyle’ begon als het afslankprogramma: PowerSlim. Hier word je een gezonde en koolhydraatarme leefstijl aangeleerd. In dit boek vind je hiervoor 70 recepten, ondersteund met de favoriete recepten van o.a. Bridget Maasland en Pauline Wingelaar. Daarnaast zijn er handige leefstijladviezen te vinden en een voorbeeld weekmenu. Alle handvatten voor een gezond leven zijn te vinden in dit volledige voedingsadviesboek. De recepten zijn gemakkelijk te maken en snel klaar en onderverdeeld in ontbijt, lunch, tussendoortjes en diner. Het bevat weinig ingrediënten en heeft een korte bereidingstijd. Verwacht bijvoorbeeld een bietensalade met haring of wraps met gehaktballetjes. ‘Ps. food & lifestyle’ heeft een eigen productlijn met koolhydraatarme producten o.a. muesli, granola, wraps, brood, pasta en er zijn 400 voedingscoaches aan hen verbonden. Het geadviseerde eetpatroon bevat minder koolhydraten, meer eiwitten en zes eetmomenten per dag waarbij de eigen producten een rol spelen. Inclusief register.
Suggesties
Krijg een e-mail wanneer dit item beschikbaar is
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.