Ik weet waar je woont
Ilka De Bisschop
Ilka De Bisschop (Auteur)
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Uitgeleend
|
Houtekiet, 2020 |
VERDIEPING 4 : BLAUWE TOREN : PSYCHOLOGIE : 415.4 DEBI |
M.A.M. Bomhof, arts n.p.
Iedereen wil graag zijn hersenfuncties verbeteren. Een beter geheugen, concentratie, aandacht, intelligentie, sneller kunnen lezen en denken. En uiteraard dementie zien te voorkomen. Deze Vlaamse freelancejournaliste wilde dat graag bij zichzelf proberen. In 2014 en 2018 (na de geboorte van een zoontje) trainde zij gedurende respectievelijk vier en twee maanden haar hersenen. Door een andere taal te leren, langer te slapen, meer sporten, veranderde voeding, digitale oefeningen die commercieel worden aangeboden, enzovoorts. Voordien en na afloop deed zij allerlei geheugen- en IQ-testen. Helaas blijkt dat zij zich er wel goed bij voelde maar dat er geen concrete objectieve verbeteringen waren. De kracht van dit boek zijn vooral de theoretische beschouwingen en adviezen over levensstijl en hersenen die zij kreeg. In Nederland is ‘Het Fitte Brein’ een theaterlezing met webinars van Swaab, Scherder en Ard Schenk maar staat volledig los van dit boek. Met literatuurverwijzingen en vlot te lezen.
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.