Weet waarom je (te veel) eet : als je toch zo graag eet, waarom word je daar dan niet gelukkig van?
An Beazar (Auteur), Nele Callewaert (Medewerker)
Beschikbaarheid en plaats in de bibliotheek
ARhus - De Munt
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Aanwezig |
Borgerhoff & Lamberigts, 2019 |
VERDIEPING 2 : BATAVIA : KOKEN-HOBBY : 628.6 BEAZ |
Besprekingen
Danielle Bakker
Een boek over de worsteling van een toponderneemster met overgewicht, (over)eten, diëten en een laag zelfbeeld. Voedingsdeskundige Nele Callewaert, verbonden aan het Nieuwe Eetverbond, geeft door het boek heen vele tips en inzichten hoe je je eetpatroon kunt bijsturen. Het is een fijn en gemakkelijk geschreven boek, waarin de schrijfster zich helemaal bloot geeft. Haar persoonlijke verhaal zal voor velen die worstelen met hun gewicht en zelfbeeld heel herkenbaar zijn. Het laat zien hoe je al in je jeugd negatieve overtuigingen verzamelt over je uiterlijk door onder andere opmerkingen van anderen. Als je op zoek bent naar het zoveelste nieuwe dieet of voedingsplan, dan kun je dit boek beter links laten liggen. Als je op zoek bent naar balans en een normale relatie met voedsel, dan zal dit boek je zeker aanspreken. Bevat literatuur, video & film- en organisatie & hulpverlenerslijst.
Suggesties
Krijg een e-mail wanneer dit item beschikbaar is
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.