Calm the f*ck down : verander wat je kunt veranderen, accepteer wat je niet kunt veranderen en ga verder met je leven
Sarah Knight
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Aanwezig |
Kosmos, 2017 |
VERDIEPING 2 : BATAVIA : LICHAAM EN GEEST : 172 KNIG |
J. Hofte
Een boek dat voortborduurt op de opruimmethode van Marie Kondo. Maar waar zij zich toelegt op het fysieke opruimen, gaat dit boek over het mentale opruimen. Het opruimen van je beperkende gedachtes en onnodig schuldgevoel. Op luchtige wijze legt de auteur uit dat veel mensen worstelen met dat ze aan de ene kant aardig gevonden willen worden, maar aan de andere kant veel tijd, energie en geld stoppen in situaties waar ze eigenlijk niets om geven. Dat kan anders, door jezelf af te vragen of iets je plezier geeft of juist mateloos irriteert. Dit zelfhulpboek leert de lezer door herkenbare praktijkvoorbeelden en praktische tips om zich niet langer zo druk te maken. Al is dat misschien toch gemakkelijker gezegd dan gedaan. Sarah Knight is redactrice en schrijfster en dit is haar debuut.
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.