Zoet zonder suiker
Yvonne Lemmers
Yvonne Lemmers (Auteur)
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Aanwezig |
Kosmos Uitgevers, 2018 |
VERDIEPING 2 : BATAVIA : KOKEN-HOBBY : 628.85 LEMM |
Ieneke Fonck
Dit is het zevende boek van Yvonne Lemmers uit de 'Grip op koolhydraten'-reeks. Koolhydraatarm eten is onverminderd populair en de behoefte aan recepten en complete weekmenu’s is groot. Lemmers voorziet hierin met deze nieuwe uitgave, die liefst 12 complete weekmenu’s bevat voor verschillende doelgroepen. Bovendien geeft zij 120 nieuwe recepten. Dit boek is een aanvulling op het basisboek ‘Opgewicht’* uit 2009 en ‘Grip op koolhydraten, dagmenu’s, recepten en richtlijnen’* uit 2017. De weekmenu’s zijn bedoeld om af te vallen (fase 1) voor grote en kleine eters (kinderen, mensen die een maagverkleining hebben ondergaan) en vegetariërs die wel of geen vis eten. Twee weekmenu’s zijn bedoeld om op gewicht te blijven (fase 2). De voedingswaarde is niet berekend. Dat is voor mensen met diabetes enigszins onhandig, omdat zij zelf de hoeveelheid koolhydraten moeten berekenen. Hoewel koolhydraatarm eten voor deze groep wel heel geschikt kan zijn, is vooraf overleg met behandelaars noodzakelijk bij het gebruik van medicatie. Boek met veel praktische informatie voor wie low-carb wil eten.
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.