Een hele dag lekker en gezond eten voor 5 euro
Babs Vandervoort
Babs Vandervoort (Auteur), Ilse Cornelis (Auteur)
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Aanwezig |
Borgerhoff & Lamberigts, 2017 |
VERDIEPING 2 : BATAVIA : KOKEN-HOBBY : 629.2 VAND |
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Aanwezig |
Borgerhoff & Lamberigts, 2017 |
VOLW. : NON FICTIE : 629.2 VAND |
Drs. Sytske Breunesse
Dit kookboek van het CEBUD: ‘Centrum voor Budgetadvies en -Onderzoek’ bevat lekkere en gezonde recepten, voor mensen met een smalle beurs. Uitgegaan wordt van de actieve voedingsdriehoek (zie www.vigez.be) om dagelijks evenwichtig te eten en voldoende te bewegen. Men is als onderzoeksgroep verbonden aan de opleiding Sociaal Cultureel Werk aan de Thomas More-hogeschool en biedt workshops aan om lekkere, gezonde en betaalbare maaltijden te leren bereiden. Een diëtiste en een psychologe hebben dit boek samengesteld. Het bevat acht dagmenu’s, met mogelijke variaties. Bovendien extra gerechten als olijftapenade, tahini en chocoladepasta. Uitgedrukt in o.a. grammen en/of eetlepels, sneetjes, het aantal kcal., de voedingswaarden per persoon en de kosten. Voorzien van een groente- en fruitwijzer, het hele jaar door. Geeft ook aan hoe budgetvriendelijk te winkelen met tips en tricks; en hoe alles in de koelkast te bewaren. Voorzien van mooie, kleurige foto’s en illustraties en een index. Handig en informatief boek voor mensen met een smalle beurs en andere geïnteresseerden.
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.