Beter slapen doe je zélf !
Jean-Luc Mommaerts
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Aanwezig |
Lannoo, 2000 |
VOLW. : NON FICTIE : 611.9 MOMM |
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Magazijn |
Lannoo, 2000 |
MAGAZIJN : NON-FICTIE : ENKEL NA MAGAZIJNRESERVATIE : 612.9 MOMM |
Anja van Mierlo
De Belgische auteur, arts en trainer persoonlijke vorming, beschrijft een concreet toepasbare techniek voor positief denken gebaseerd op de cognitieve psychologie. De techniek van autogene training, zoals onder andere aangeboden door thuiszorginstellingen in Nederland, wordt concreet aangereikt. De theorie wordt prettig afgewisseld met zelfonderzoekoefeningen en citaten. Diverse ziektesymptomen worden verklaard vanuit de psychosomatische invalshoek. Om die reden zou dit boek in elke wachtkamer van de huisarts mogen liggen. Het boek is bestemd voor mensen die zich niet neerleggen bij hun denkpatronen en niet meteen in therapie willen. Zeer laagdrempelig beschreven. Dit boek past in de trend van Positief Denken. Daarom minder vernieuwend dan het pretendeert te zijn.
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.