Boeddha's dieet : hoe je met oude wijsheden gewicht kunt verliezen maar je verstand behoudt
Tara Cottrell (Auteur), Daniel John Zigmond (Auteur), Kena Ravel (Illustrator)
Beschikbaarheid en plaats in de bibliotheek
ARhus - De Munt
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Aanwezig |
Altamira, © 2020 |
VERDIEPING 2 : BATAVIA : KOKEN-HOBBY : 628.8 COTT |
Besprekingen
Marion van den Akker-Gerritsen
Richtlijnen, gebaseerd op de boeddhistische filosofie om gewicht te verliezen. In vier delen, met 24 hoofdstukken beschrijven een Amerikaanse manager en een zenpriester hoe een van de belangrijkste regels voor monniken kunnen werken tot een gezonde levensstijl: eten binnen een tijdsbestek van 10 uur en dat betekent 's avonds niet eten. Dit dieet, dit patroon van periodiek vasten zorgt voor gezondheid, geluk en gewichtsafname. In een toegankelijke stijl worden in de vier delen inzichten, oefeningen, hindernissen en perfecties beschreven, dit geïllustreerd met mooie witte tekeningen op oranje achtergrond. Bevat noten en register. Hardcover met afbeelding van boeddha met een bakje warm eten. Prettige lay-out en geschikt voor ieder die op zoek is naar een gezonde levensstijl. Zie ook: ‘Boeddha’s business’*.
Suggesties
Krijg een e-mail wanneer dit item beschikbaar is
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.