Holy happy belly : ayurvedische recepten voor een stralende herfst & winter
Bianca Fabrie
Bianca Fabrie (Auteur), Simone Van Rees (Fotograaf)
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Uitgeleend
|
Uitgeverij Snor, 2019 |
VERDIEPING 2 : BATAVIA : KOKEN-HOBBY : 629.4 FABR |
L. Stor
Dit kookboek bevat meer dan vijftig vegetarische recepten volgens Ayurveda, waar mensen fit en energiek van worden, speciaal voor de lente- en zomerperiode. Gebaseerd op Ayurvedische principes waarbij het belangrijk is dat de spijsvertering optimaal functioneert. Een goede spijsvertering zorgt voor een gezond lichaam en gezonde geest. Het boek bevat een voorwoord gevolgd door een overzichtelijk inhoudsopgave; er is uitleg over Ayurveda en haar basisgedachten, tips voor een goede vertering en informatie over de verschillende dosha’s (Vata, Pitta en Kapha) in relatie tot de seizoenen. Ieder recept is eenvoudig beschreven en vergezeld van mooie foto’s. Er is aandacht voor speciale specerijmixen en er wordt een tiendaags reinigingsprogramma gepresenteerd. Achterin een ingrediëntenregister en verklarende woordenlijst. Een heel compleet kook-/werkboek voor mensen die geïnteresseerd zijn in voedingswijze volgens Ayurveda.
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.