Dit is psychoanalyse : een inleiding tot de geschiedenis, theorie en praktijk van psychoanalyse
Frans W. Schalkwijk
Frans W. Schalkwijk (Auteur)
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Aanwezig |
Boom, 2016 |
VERDIEPING 4 : BLAUWE TOREN : PSYCHOLOGIE : 415.3 SCHA |
Drs. L. Leclercq
Nooit tevreden zijn met jezelf of met de bereikte resultaten, de interne commentator die de lat steeds hoger legt dan de werkelijkheid: wie kent het niet bij tijd en wijle? Problematischer wordt het als je er je hele leven last van hebt, met een laag en/of negatief zelfbeeld tot gevolg. Aan de basis van die ongezonde toestand liggen negatieve gedachten die aan de gemoedsrust vreten en een mens ongelukkig maken. Als psychotherapeut leert de auteur betrokkenen hun gedachten te beïnvloeden door het introduceren van relativerende gedachten. Het is een proces om anders naar de werkelijkheid en naar zichzelf te leren kijken. Het boek staat vol met dagdagelijkse oefeningen en voorbeelden. De betrokkenen kunnen dan van een 'ik ben niet-oké'-situatie de overstap maken naar een 'ik ben oké'-beleving, 'ook al ben ik niet perfect'. Met een literatuurlijst.
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.